狠狠操一区  二区三区|国产
人人
操|人人插人 人插|麻豆色

　　做法：洗净宰好鲫鱼
，洗净淮山和薏米。用 清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅
，用姜块在 锅
上擦一遍，放 两勺油，待油六成热下 鱼，煎至微 黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好  的鲫鱼和其他材料 ，武火煮沸，转中小火  煲一 个半小时，下盐调味即可品尝。